Os discos de deslizamento ( SLIDING DISCS / GLIDING DISCS) são ótimos para treinar, trabalham o equilíbrio, flexibilidade e alto desempenho aeróbico, eles podem simular exercícios de patinação,esqui,deslizamento lateral e frontal e para aumentar o desempenho de exercícios no solo como deslizamento de pernas ou braços em flexões ou pranchas.
Utilizar a parte acolchoada para baixo em contato com a superfície e a parte lisa em contato com os pés ou mãos,é fácil de aprender e super divertido.
Eles podem simular diversos exercícios para aumentar o desempenho de exercícios de força muscular. Auxiliam na modelagem corporal, equilíbrio, flexibilidade, core e alto desempenho aerobico
Obs.: Limpar a superfície antes de utilizar o produto para evitar danos no piso. Vendido aos pares.
Use o lado de tecido para superficies lisas como tijoleira e chao de madeira e o lado liso para tapetes
